毎日とんでもなく暑いですね～

３５度はあたりまえ、どうかすると３８度３９度もチラホラ。

外仕事の方には本当に頭が下がります。お客様に警備会社勤務の方がいらっしゃいますが、慣れているようでも「この暑さはホントにたまらん、今日も１人倒れた」とおっしゃってました。毎日のように「熱中症警戒アラート」が出され、運動部の学生さんは部活も思うようにできないそうです。

私も閉店後に天王川の周りを歩くようにしているのですが、日が沈んでも気温が下がらず、勇気が萎えてサボってばかり。そのせいで運動不足は深刻で、２晩続けて就寝中に片方のふくらはぎが順番につって筋肉を痛めてしまい、歩くのもギクシャクしています。８月の終盤に避暑に１泊行く予定ですが、２日間だけ涼しくても焼け石に水ですよね。

そこで、たまたま我が家にエアロバイクが登場したので、せめて部屋を涼しくしてこれに挑戦しようと思います。

どうも長続きしなさそうなので、ここで宣言しておきます。

加藤恵　エアロバイク頑張って続けます！！