今年の夏のように異常な暑さが続くとカラダに負担がかかり、上半身は「陽」が強くなりカッカッ暑くなり汗がだらだら出ます。
その反面下半身は「陰」が強くなり冷えてむくみやすくなります。
いわゆる更年期のホットフラッシュのような状態になります。
下半身にたまった水があるのに上半身が暑くなりすぎてうまく使うことができず、熱中症にもなりやすくなります。
上半身と下半身の差ができすぎると、真ん中にある胃腸も不安定になりやすくなります。
その状態で暑いからといってアイスクリームや氷などでおなかを冷やしすぎると、胃内停水がおこり胃痛、吐き気、食欲旺盛だけど食べると消化不良、喉のつかえ感、頭痛、だるい、手足のしびれ（薬指、小指）などが起こります。
こういう状態になったら胃腸を安定させるようにおなかを温めることが大事です。
冷凍庫でがんがん冷やした物は避け、お風呂もシャワーで済ませないでしっかり湯船につかりましょう。ぬるめのお風呂に下半身浴でも大丈夫です。
それでも症状の残るときは、ピッタリの漢方がありますので、ご来店下さいね。
