全く治まる気配を見せない新型コロナウイルス

当然ですが、体内にウイルスを入れない、感染させないことが第一。

手洗い、消毒、マスク、人混みを避けるなど、今となっては常識ですが、不幸にして見えないウイルスがカラダの中に入ってしまったら・・・

感染経路で一番多いのは喉に付着することでしょうから、20分おきに水分を摂り、ウイルスが増殖を始める前に胃に落としてやる。そうすれば胃酸でウイルスは死にます。

門前薬局では

ウイルスを封じ込めることができる水溶性リグニンがお勧めです。

そして、ウイルスと戦う体力、免疫力を着けることです。

体力は基本的な生活習慣（バランスのよい食事、お通じ、睡眠、運動、）を守り、足りない分は自然薬、サプリで補いましょう。

免疫力は多くが腸に関わっています。特にこの時期、外出できない、人と集まれないストレスがたまっています。ストレスは腸内環境が悪化する原因の一つ。腸の善玉菌を増やし、おなかを温め、快便を保つことで免疫力も高まります。

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