熱中症にならないためには水分だけしっかり摂っておいてもダメなことはよく知られています。水分と同時にある程度の塩分がないと水分の吸収が悪くなります。
しかし意外に知られていないのが
血中アルブミン値
アルブミンはタンパク質の一種で普段からタンパク質不足の人は、アルブミンの値も低くなってしまいます。すると熱中症にもなりやすくなります。
アミノ酸製剤は血中アルブミン値を早く上げてくれます。
さらにそれをお湯割りにし、梅干しを落として飲むと、塩分、糖分、クエン酸のバランスがとても良くて、熱中症予防に抜群の効果が期待できます。форекс брокеры 2019макияж в стиле 80 90 хсколько хранится товар на новой почте