Posted by admin on 2025年7月26日 – 2:50 PM
前年同様、6月の内からすでに猛暑が日本、いや各国を遅い、地球の行く末が懸念される事態ですね。私たちも脱水や熱中症にならないように、上手に暑さをやり過ごさなければいけません。
☆エアコンのない生活はとても危険です。部屋の中は適度な温度に
保ちましょう。
☆塩分、糖分の入った飲料が必要です。緑茶やコーヒーなどは
カフェインの働きで逆に血管から水を奪ってしまうので、
ほどほどにしましょう。
☆筋肉の少ない方、脂肪の多い方は熱中症になりやすい体型です。
タンパク質、アミノ酸は充分に摂りましょう。
☆体調が悪いと身体のコントロールもうまくいきません。
疲労をためないように食事や睡眠はしっかり摂りましょう。
門前薬局のお勧め商品は・・・
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ササヘルス
＊環境汚染を受けない高地に自生する国産クマ笹を使用
＊何重もの厳しい品質チェック体制を徹底
＊有効成分をまるごと活かすため「生葉」のまま最適温度で管理
＊不安定な葉緑素を鉄イオンで安定化。血液とよく似た構造。
水溶性葉緑素なので吸収が良い
＊着色料・防腐剤・添加物はいっさい 使用していない
1本2,200円
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五苓黄解
五苓散 ＋ 黄連解毒湯
カラダの働きを高め カラダの熱を冷まして
余分な水分を 炎症をしずめる作用
外に出す働き
２つの漢方が合わさって いいとこ取り
1回1本30ｍｌ １本５５０円
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Posted by admin on 2025年7月25日 – 6:13 PM
本格的に暑い日々が続きますね。暑すぎて庭での仕事になかなか取り掛かれない板谷です。
前回のつぶやきで筋トレを始めたと言っておりましたが、なんとまだ続いています！ もう生活習慣の一部になった感じですね、体を動かさないと落ち着かない感じになっております。
実は先月中ごろあたりにおもちゃの銃の弾ほどの大きさの外痔核を患ってしまいまして、即クリニックへ行ったところ塗り薬(強力ポステリザン)を2週間分いただきました。
根気強く塗っていたのですが、なかなか小さくなる気配はなく2週間が経過・・・、さすがに不安になり塗布に加えて漢方の服用と肛門括約筋の運動をはじめてみました。
漢方については、田七人参・牡丹皮、セイヨウトチノキ種子エキス(血流改善系)を主薬として含む漢方薬の服用、運動についてはウォーキング、入浴中おしりの筋肉を締めたりゆるめたりするなどの運動を取り入れました。
だいたいこれを初めて1週間ほどたちましたが、なんと明らかにイボが以前より小さくなりました…！ うっ血改善がイボの縮小に貢献しているのかもしれませんね・・!!引き続き様子を見ていこうかと思います。
また改善されたら報告いたしますね！
引き続き体調管理にはお気をつけてお過ごしください！
日々の健康に漢方を！
Posted by admin on 2025年7月25日 – 6:10 PM
今、門前薬局の店先には淡いピンクと濃いピンクのサンパチェンスが次々と咲いています。
元々はＪＡで小さな苗を買ったのが始まりでした。「大きくなります」と寄せ書きがしてあったので、不釣り合いなほどの大きな鉢に植えたところ、ドンドン枝を伸ばし、大きな鉢いっぱいに葉が広がり一夏濃いピンクの花を次々と咲かせました。それに味を占めて翌年に淡いピンクも購入し、寒さに弱いので冬場は店内に置きました。
大きな鉢２つも置くと結構場所を取るので、横切るときに邪魔になり小さな枝が何本も折れてしまいました。それを冬中水に付けておき、茎の下から根が出たので春を迎えて土に植えたらしっかり大きくなりました。しかしその植えた鉢が良くなくて、真ん中辺りが外に膨らんでいて下部は小さくすぼんでいるタイプだったので、花が終わった秋に一回り大きな鉢に植え替えようと土ごと掘り出すつもりが、鉢の形が悪いのでいくらスコップでフチを救い出したり、鉢を逆さまにして振ったりしてもサンパチェンスは出てこないのです。それどころか激しく揺さぶったので、小さい枝が全部折れてしまいました。そこで、仕方なく折れた枝を集めて、また一冬水に付けておき、元のサンパチェンスは移植することをあきらめました。すると春にまた小枝達に根が出て、それをまた鉢に植えたところ、またまたドンドン成長して、とうとう門前薬局の店先はサンパチェンスだらけになりました。
他の花を置くスペースはなくなってしまいましたが、濃淡のピンクのサンパチェンスが所狭しと咲き誇っているので、この夏はこの景色を楽しむことにしました。。。
