朝晩の冷え込みも厳しくなり、木々も色づき始め秋も深まってきました。 東洋医学では秋は「肺」が活発に働き、また働きすぎて負担の掛かる時期とされています。「五行説」で説く秋の特長は・・・ 肺 ・・・息苦しい、咳が長引く、肺は「気」を作るのでや...
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