免疫学で高名な「安保　徹先生」の講演を聞きました。 現代の化学医薬品の薬漬け医療に警鐘を鳴らしていらっしゃる先生は、私がいつも申し上げているのと同じく、対症療法で痛みを感じなくしたり、血圧を下げるのではなく、その原因を突き止め、そこから治していかなければ本当に病気を治すことにはならないとおっしゃっています。

 人が生きていくために必要なエネルギーを作るには２つの方法があります。 １つはブドウ糖を分解してエネルギーに変える解糖系。こちらは戦いや激しいスポーツに代表されるように自律神経のうちの交感神経に関係が深く、とっさの時に無酸素でもエネルギーが作られます。 もう一つは細胞の中のミトコンドリアという機関でたくさん作り出されるエネルギーでこちらは酸素が充分必要になります。解糖系の１８倍のエネルギーを造ることができます。 健康で長生きのためには、瞬発力に頼りすぎず、ミトコンドリア系のゆったりした有酸素の世界に基盤をおいた方が健康でいられます。 酸素がカラダのすみずみまで充分行き渡らないと、ミトコンドリアはエネルギーを作ることができません。するとカラダの機能が損なわれ体調が悪くなります。 また、働き過ぎや心の悩みなどによるストレスと、それによる血流傷害、すなわち冷えが病気の主な原因と言われます。こうした緊張状態の持続は、解糖系の世界に偏るので、カラダを温めることに加え、適度な運動で上手に酸素補給を心がけること。これが解糖系に傾きがちなストレスの多い日常から脱却し、英気を養う最善の方法です。                  

安保先生は著書「人が病気になるたった２つの原因」の中で、病気（特にガン）にならない八つのルールを揚げていらっしゃいます。

①心の不安やストレスに目を向ける

②頑張りすぎの生き方を変える

③息抜き・リラックスの方法を見つける

④カラダを冷やさない工夫をする

⑤暴飲暴食はやめてカラダに優しい食事　をする

⑥有酸素運動を生活に取り入れる

⑦笑いや感謝の気持ちを大事にする

⑧生きがい・一生の楽しみ・目標を見つける

病院の化学薬品を使わない代替医療や食事療法に取り組んでいる人は、④～⑥についてはよく守れている人が多いのですが、生真面目さゆえにこの①～③のルールの大切さを忘れてしまっている人が多く見受けられます、と言われます。

そこで、

門前薬局の商品ラインナップに強力なメンバーが加わりました 今回のテーマにピッタリ！！　カラダのすみずみまで酸素を運んでくれる 深海鮫エキス（スクアレン）

サメミロン 　

言いたい放題にも書いたとおり、先日のハイキングでサメミロンのカプセルを到着時に２つ、夕方にさらに２つ飲んでみたところ、あーら不思議！！ いつもなら家族中で最初に息切れしてバテてしまう私が、展望台への登り道を登ってもそれほど息切れもせず、主人の方がバテていました。こんな事は知り合って依頼初めてのこと。恐るべしサメミロンです。

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