Posted by admin on 2024年11月8日 – 2:24 PM
中国4000年の歴史の中で、今年はこういう年回りだよと言うことを解説する「運気論」という書物(学問)があります。
それによると、来年は「金運不及」の年に当たります。
まず、東洋医学の五行説にそって「木」「火」「土」「金」「水」の5つに分けます。
そして、それぞれに「太過」「不及」が順に巡るので、全部で10年で1つの年回りになります。
「金」は五行説で「肺」に当たります。そこに不及、つまり力が弱くなる働きが重なると、つまり来年は肺の力が弱まり風邪やインフルエンザ、気管支炎、肺炎などに罹りやすくなる年になります。さらに、五行説では肺は大腸と仲間なので、腸や皮膚のトラブルも多くなります。
もっと細かく季節を分けて見ていくと、気候は前半は比較的肌寒く、後半は暑くなるということです。そのため、農作物の成長が悪く、葉物野菜や米はかなり影響をうけるとのこと。また、地震や大雨による洪水がさらに多くなるそうなので、十分な備えが必要なようです。
「金」はお金にもつながり、金運が不調になることで、株価が暴落しお金の価値がさがるとのことです。
なんか悪いことだらけの年になりそうで、ココロまで重たくなりますね。
備えあれば憂いなしで、先にこういう予想を知っておけば備えることもできるので、
皆さん、健康面、防災面、金融面、
しっかり今のうちに準備しておきましょう。
門前薬局
マスコットキャラクター
もんぜんちゃん
Posted by admin on 2024年11月7日 – 3:00 PM
オメガ3研究のエキスパートでいらっしゃる、群馬大学大学院医学系研究科公衆衛生学分野教授 浜崎 景先生の講演を聴きました。
必須不飽和脂肪酸であるω3/ω6の摂取量がさまざまな症状にとても重要であることは、今までに何度も取り上げてきました。
今回の講演では特にメンタルに対してのオメガ3脂肪酸の重要性について、最新の知見も交えて聴きました。
うつになぜω3が効くのか?
*抗炎症作用
*セロトニン作働性ニューロンの働きを上げる
*脳血流アップ
*脳由来神経栄養因子(BDNF)↑
*中枢ドパミン神経活動の調整
*シグナル伝達への影響
*遺伝子発現の調節
*神経細胞アポトーシス ↓
*樹状突起の分岐や数の上昇
*海馬での神経新生アップ
*神経可塑性向上
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これまでのさまざまなエビデンスから専門的になりますが、上のように「うつ」にもω3摂取は大切です。
また、自殺未遂や自殺完遂の頻度を研究したデータでも、下図のようにきれいな負の相関関係になりました。縦軸が自殺や自殺未遂の起こりやすさ、横軸がDHAの摂取量をアメリカのデータと中国のデータを合体させたグラフです。
さらに、敵意性や攻撃性についても、ω3が不足すると動物実験では学習障害を起こしたり、人での研究でも敵意性や攻撃性が増すようなデータが出ています。
最近の暗い社会情勢、
メンタル疾患の増加、
戦争、強盗、殺人なども
ω3不足が関与しているのかもしれません。
アレルギー疾患や生活習慣病、慢性炎症に加えてココロの安定にもオメガ3を意識して摂取するよう心掛けましょう。
Posted by admin on 2024年10月8日 – 2:29 PM
やっと朝晩に涼しさが感じられるようになりました。
もう10月ですもんね。きっと短い秋を満喫する間もなく、すぐ寒い寒いと言い出すんでしょうね。歳を重ねる程に月日が過ぎゆくのが加速度的に早くなり、気がつけば周りの働いている方は大半が年下になってしまいました。
それでも私たち相談薬局の業界ではまだまだ先輩方も多くご活躍なさっていますが、廃業される方も少なくありません。若い薬剤師さん達は、調剤薬局か、ドラッグストア-か、病院か企業に勤める方が大半で、私たち街の相談薬局は後継者不足です。しかし、私は相談して漢方薬などで健康アップのお手伝いができる薬局は世の中に必要だと考えています。保険医療はもちろん大切ですが、そこに手が届かない、或いは受診するまでもない方々の健康維持のお手伝いをする薬屋さんをなくしてはいけないと思っています。
そんな現状に颯爽と現れた「期待の星」が当店の新人君です。彼は漢方好きで、近い将来漢方相談薬局を開業するという希望を持って頑張ってます。またとても多才でパソコン携帯関係にも精通してい
て、以前、「白馬の王子様」の記事を載せたことを覚えていらっしゃる方もあると思いますが、それも彼のことなんです。
あと、剣道もやってるし、イラストもプロ並みの腕前なんです。
すごいでしょ!!
皆さまも温かく見守ってあげて下さいね。
板谷作
門前薬局のマスコットキャラクター
もんぜんちゃん
Posted by admin on 2024年10月7日 – 4:35 PM
本日は僕の家族である猫の紹介です。
名前 : 梅雨
生年月日 : たぶん2022年5月
性格 : 臆病
好物 : サニーレタス
特技 : トイレ
好きな事 : 板谷を噛む
/イタヤヲイジメルノハタノシイニャ!!\
2年前の梅雨の時期に出会った保護猫ちゃんです、
なので名前も”梅雨”という名前にしました。
最初は自分を育てるだけでも精一杯だから猫の面倒なんて無理だと思って見て見ぬふりをしていたんですが、
3日間も家の前でニャーニャー粘っていたので保護しました。
なかなか猫一匹を世話をするのも大変ですね…。
物はズタボロにされますし夜は運動会が始まりますし、
病院に連れていかなきゃいけなかったり・・!……
しかしかわいいので全部許してしまいます(笑)
そう考えると僕一人を育ててくれた両親はこれ以上に苦労したんだんだなと思うと頭が上がりません… 両親に感謝です。
これからも猫ちゃんと仲良く生活していこうと思います!
Posted by admin on 2024年10月7日 – 10:11 AM
やっと朝晩は涼しさを感じられるようになりました。
本来なら8月後半から夏バテは起こるのですが、今年は暑さが長引いているので、
少し涼しくなった今からが「夏バテの旬」を迎えます。
*だるい、疲れやすい、風邪を引いて長引いている
*胃腸の調子が悪い、便秘になった、口の中が荒れた
*自律神経のバランスが崩れた
*抜け毛がひどい
こんな症状があれば天然液体アミノ酸製剤で医薬品の
コンクレバンがお勧め!!
アミノ酸のスゴイ効果
☆体力アップ
☆脂肪燃焼
☆免疫力アップ
☆お肌再生
☆集中力アップ
さらにバイランCaⅡをプラスすれば、
カルシウムと鉄の働きが加わり、
血を増やし水分、リンパ液も増えます
Posted by admin on 2024年9月17日 – 2:12 PM
~健康で長生きするためには~
歳を重ねても自由に動くことができ、人の役に立つことができれば素敵な人生です。そのためには健康でなければ毎日は辛いものになります。
心疾患、脳血管障害、認知症など罹患率上位を占める病気は、血液サラサラ、しなやか血管で掛かりにくくすることができます。そのお勧め素材として・・・
イチョウ葉エキス
生きた化石と言われるイチョウは人間が生まれる遙か前、恐竜が活躍した時代から地球に存在しています。フラボノイドを始め多くの機能成分が含まれています。血栓を防ぎ血流を改善。コレステロール値を下げる。血管の修復。
などが認められています。
EPA・DHA
青魚に多く含まれるオメガ3脂肪酸。血栓防止。血流を良くする。
中性脂肪・コレステロル値を下げる。抗アレルギー作用。動脈硬化を
防止するなどの働きが認められています。
リコペン
トマトやスイカに多く含まれる抗酸化作用のあるカルテノイドで、その強さはβ-カロチンの2倍、ビタミンEの100倍です。細胞の老化を防ぐことは全身の若々しさにつながります。
門前薬局お勧めの シーアルパ100 には
6粒中
イチョウ葉乾燥エキス 240mg 
EPA・DHA含有精製魚油 1182mg
トマトリコピン 84mg
入っています 180粒 10、800円
Posted by admin on 2024年9月17日 – 1:57 PM
先日、大学時代の同級会がありました。
今までにも幹事さんは何年か置きに開催して下さっていましたが、かけがえのない親友を亡くした私にとって、その場に彼女がいないことが非常に辛く、数回は出席できずにいました。でも、いつまでも囚われていては前に進めないと思い、誘ってくれた友人もあったことから今回は思い切って出席しました。
100人中40人の出席でしたが、会場に入ると、一目で分かる懐かしい顔だったり、年齢を重ねたのね~(^^;)と思える方もあれば、残念ながら思い出せない顔もありましたが、なんと表現すれば良いのか、、、卒後40年を経ても、その当時と同じ顔ぶれが一同に会するとあっという間に学生時代の楽しかった感覚が蘇り、皆笑顔でとても楽しい空間ができあがりました。4年間を共に過ごした協同体として絆ができあがっているような感覚でした。私のマイナスの懸念など一切取り越し苦労だったことが分かりました。1人1人に近況を聞くと、皆それぞれ40年の間には人生の山や谷があり、孫の世話に忙しい人や独身で仕事や趣味に打ち込んでいる人や、みな自分の人生を一生懸命生きている様子が伝わり
頼もしく思いました。 私は大学時代軽音楽部でバンドをやっていました。卒業後はメンバーとは交流がありませんでしたが、なんと、6人のメンバーのうち既に2人が亡くなっていたことが解り、非常にショックでした。合宿では寝起きを共にし、目的に向かって一緒に頑張った仲間と会うことが叶わなくなりました。
一方、同級生はみな薬剤師なので、それぞれの職場の情報交換もたくさんでき、大いに仕事の励みになりました。あの頃はみな青春まっただ中で、ピチピチワクワクしていましたが、
さすがに仕事の話になると現実に引き戻されます。でも、仲間と共にそういう楽しい青春時代を過ごすことができたことはとても幸せなことですよね。。。
Posted by admin on 2024年9月6日 – 3:26 PM
こんにちは!もんぜん薬局の板谷です!
この薬局に勤めてから早くも1ヵ月が経過しました、時間の経過は早ですね。
業務内容についてはある程度理解出来てきましたが、まだまだ手際が悪く、日々あたふたしながら対応しております。(ごめんなさい!泣)
皆さんの温かいサポートに感謝しながら、成長を続けていきたいと思っています。本当にありがとうございます!
現在、薬局業務と平行して今後皆さんの症状相談に対応できるように中医学(漢方)やサプリの勉強も進めています。
最近では家族や仕事で苦労している友人から話を聞き、それに合ったものを提供したりして実践経験を積んでいます。
効果を実感できて良かったという感想をもらえるととてもうれしい気持ちになります!
しかし、時に効果が水面下で作用していたり、ゆっくり効果がでていたりでなかなか実感がわかない事もあるため、
『皆さんが満足できるサポートを提供したい!』という自身の思い通りにいかないことがあり、なかなか難しい分野だなあと日々悩んでいます。
より正確に皆さんの症状や体質に合った漢方・サプリを提供できるよう日々努めようと思います!
引き続きよろしくお願いいたします!
いたや
Posted by admin on 2024年8月14日 – 3:25 PM
今月は新しいスタッフの紹介です。皆さまよろしくお願いいたします。
