ついに板谷も花粉症デビューしました。。。

前回のつぶやきで、『花粉のシーズンが到来しました。花粉症にお悩みの方はなかなかつらい時期になるかもしれませんががんばって乗り切りましょう・・!!』と花粉症持ちの方々にエールを送りましたが、送った本人がとうとう人生初の花粉症デビューしてしまいました・・。

目が痒いしクシャミとまらないし鼻水でるしで辛すぎます..!!

外の空気を意識するようになってしまいました（泣）

（今は当店に置いてあるトルビエンという漢方合剤を飲み始めたのでひとまず落ち着いてはいますが…）

日常生活の中でも花粉の対策はしっかり取らないといけませんね。

例えば、外出時は常にマスク！そして帰宅時はしっかり玄関前で体にまとわりついている花粉をはらって落とし、家の中では加湿器を使用して湿度をなるべく上げることで花粉が舞わないようにしています。

もちろん洗濯物は室内干しで行っています！　他になにか対策できることはあるかな…?

今の時期はスギ花粉なので、運が良ければ4月中頃には花粉症は収まっているかと思いますが、4月以降はヒノキの花粉の季節に入るのでそこにヒットしないことを祈るばかりです（泣）

花粉症のみなさん、ともに頑張りましょう！

 花粉症にはトルビエン!