冷え性はカラダだけではなくココロも冷やす!!

今月の情報

冷え性を自覚する女性は約7割に及び、

「動くのがおっくう」、「集中力が低下」、「やる気がなくなる」、「生活が楽しくなくなる」と感じています。ココロの冷えまでも招いているようです。自覚症状の多くは「手先・足先など末端が冷える」「肌・皮膚表面が冷たくなる」などで、血流低下によるトラブルに悩まされています。また、自覚はしていなくてもおなかの中が冷えている方もたくさんいます。放置しておくと種々の病気の原因になります。

カラダの熱は 肝臓や胃腸で生み出され、血液を温めカラダを巡ります。肝機能や胃腸の働きが低下していると十分な熱量が得られません。 昼間に最も熱を作る組織は筋肉。運動をして筋肉をつけることが理想ですが、それができなければ第2の熱生産器の肝臓を元気にすることが大切です。 寝ているときは肝臓などの内臓が最も熱を作ります。 熱量不足型の方は

☆肝臓の栄養素「アミノ酸」をしっかり補給しましょう。

☆まずは歩くことからはじめましょう。

そしてお勧めはコンクレバン

☆600mg配合の肝臓加水分解物が肝臓の 代謝機能をアップすることで熱エネルギーを 生み出します。

☆肝血流を増加することで、肝臓で代謝された栄養素、酸素、熱を末梢の組織に運びます。       

 ☆ビタミン類が栄養素から効率よく熱エネルギーが生まれるよう手助けして、より温かい血液をカラダに届けます。

さらに、血の巡りが悪く熱が行き渡らない血行不良型もあります。 このタイプの方は手足が非常に冷たくなりひどい場合はしびれることもあります。 血流改善にお勧めは 、 イチョウ葉、EPA、DHA(ω3脂肪酸)、三七人参の成分が血管の炎症を抑え、血液の流れを良くします。

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