現代人は乾いている！！

2023年06月15日

先日の研修会でこの話を聞きました。 まずは「小麦の摂りすぎ」。　 パン、めん類、お好み焼きに焼きそば、洋菓子、 すべて小麦粉です。 小麦は乾いた大地で採れる作物で、カラダを乾かす作用があるのに対し、お米は水田と言うように水のあるところで育...