認知症予防を目的に厚労省が茨城県利根町で2000人を対象に 実施したプロジェクトの結果 → ☆記憶力が16%向上 ☆認知症発症を30%以上抑制 プロジェクトの内容とは・・・①30分以内の昼寝 ...
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