ここのところの暖かさで桜も一気に満開になり、このＤＭが届く頃には散ってしまっているかもしれません。本来、眠っていた生き物たちが一斉に芽吹き、冬眠から目覚めるこの時期は、カラダも心ものびのび、うきうきするはずなのですが、昨今は様々な内臓のストレスが多く、特に「肝臓」に負担が掛かり、働きすぎてオーバーヒートを起こしがちです。すると、熱は上に昇る性質があるので、
＊肺や気管支がカラカラに乾いて咳が止まらない。
＊頭痛、肩、首のこり。リンパ腺の腫れ、歯肉炎など。
＊筋肉痛
＊寝起きがすっきりしない。昨日の疲れがとれない。
＊眠りが浅く夢を多く見る
＊胃のあたりや背中が張って重苦しい。
＊イライラカッカッする。気分が優れない。
＊目が疲れる。
などなど「肝の疲れ」から起こる症状が出やすくなります。これをほっておくと、次は「胃」にも影響が及びます。
門前薬局では
お一人お一人の症状に合わせて各種漢方始め肝臓によい自然薬をご用意しています。つらい春をお過ごしの方、是非ご相談下さい！！
こんにちは
門前薬局はアロマテラピーにも力を入れています。
日本語にすると「芳香療法」と言う意味のアロマテラピー。「植物から抽出された精油（エッセンシャルオイル）を使った療法である」と定義されています。
オイルだけではなく、ハーブティを飲んだり、きれいな花を飾りかおりを楽しむのも広い意味のアロマテラピーでしょう。
アロマテラピーの特徴は鼻から入った香りが電気信号となって、直接大
脳辺縁系に伝達されます。大脳辺縁系は本能的な活動や記憶の中枢とな
っているところ。そのあとは視床下部に伝わり、自律神経、内分泌系、
免疫系を調節します。五感の他の感覚は大脳を経由しますが、嗅覚だけ
は直接、辺縁系に行くので、効果が早く現れます。
その方法もいろいろ
アロマライト
写真のように電球の熱で精油を温め、香りを拡散させる方法
ルームスプレー
精油をアルコールと水で希釈したものを空気中にスプレーする。 香りを楽しむだけでなく、消毒にも使える。
マグカップ
マグカップに入れたお湯に精油を落とし、湯気と一緒に立ち上がる香りを 楽しむ方法。オフィスなどに便利。
他にもいろいろな方法があります。生活のいろいろな場面でお役立て下さい。
来月に続きます。
春のお彼岸中の１日、今度は知多にドライブに行きました。
伊勢湾岸道弥富インターから乗るとほどなくトリトンを渡りますが、空の青さと橋の赤のコントラストがとても素敵でした！！
この記事ではコントラストがお見せできないのが残念です！！
途中、小野浦で立ち寄ったお勧めのお店、「ソイビーン」。昔からケーキとお茶がおいしくてお気に入りだったのですが、海岸道路を走っていたら健在だったの
で、久しぶりに立ち寄りました。やはりケーキもお茶もおいしかったですよ。今度はパスタを食べてみたいです。その後は師崎の手前小高い丘にある「観光農園花ひろば」へ。一面の菜の花畑で袋一杯、菜花を摘んでＯＫとのことで慣れない畑仕事にいそしみました。自分で摘んだ新鮮な菜花はとてもおいしかったけど、白いコートが花粉でまっきいになったのは大きな代償でした！！
草花の持ち帰りもＯＫだったので、切ってきた菜の花を店のあちこちに飾り、店内も春爛漫になりましたよ。
菜の花の次は先端の師崎の展望台へ。
穏やかな水面に映える夕日がとても美しかったです。展望台のすぐ隣には神社があり、たまたますれ違った大奥様に
日の出、日の入りの季節の移ろいやお正月の賑わいのお話を伺い楽しいひとときでした。太平洋に沈む夕日も素敵でした。
今回は写真展のようになってしまいましたね。
ところで愛車は長時間運転していると「長時間の運転お疲れ様です。休憩を取って・・・」とねぎらいの言葉を掛けてくれることを知りました。車が急にしゃべり出したのでビックリです！！
