秋は乾きに要注意!!

夏は「暑さ」と「湿気」と言っていた間に季節は秋へと移り、「夏バテ」や「乾燥」が気になるようになりました。夏の間は酷暑に対処するため心臓は激しく鼓動して汗をかき、体力は消耗するし体内の水分も減少してしまい、おまけにエアコンによる乾燥で潤いがな...