梅雨時に気を付けること！！

2025年06月09日

  もうすぐ私が1年のうちで一番苦手な梅雨がやってきます。 今月は梅雨時の快適な過ごし方を考えてみましょう！！ その1 　梅雨に入ると空気中の湿度が上がるのと同時に、カラダの中にも余分な水分が溜まりがち。すると、 むくみが生じカラダ...