熱中症に気をつけて!

記録的な早さで梅雨が明け、強烈な猛暑がやってきました。 急激な温度、湿度の変化にカラダがついて行かず、熱中症が心配されます。 また、汗による脱水で、水分補給を怠ると血栓ができやすくなり、心筋梗塞や脳梗塞の発症にもつながります。   高齢者...