タンパク質不足

 毎日お客様と接していて思うことはタンパク質不足のかたがとても多いことです。 特に夏場は暑かったこともあり、サラッとそうめんで済ませてしまうこともよくあること。そんな食事が1月も続くと、カラダがだるくなり夏ばての原因になります。人間のカラダ...