こんにちは！　寒い時期も終わりを迎え、春の陽気を感じるようになってきましたね、皆さんいかがお過ごしでしょうか？

暖かくなってきて気持ちも徐々に高まるこの季節ですが、春といえば花粉です..!!僕自身も最近になってくしゃみが出始め、腹筋の筋肉痛とのダブルパンチで悶絶しながらくしゃみをしています（笑）

これからの時期はスギ花粉やヒノキ花粉が特に飛散し始める時期ですので、しっかり今のうちから対策をすすめていくことが大切です。

室内での生活を快適にするには、花粉を持ち込まない・溜めないことが重要です！

洗濯物はできるだけ部屋干しにし、換気をする場合は花粉の飛散が少ない朝や雨の日を選びましょう。

掃除は掃除機をかけた後に水拭きをすると、床に落ちた花粉をより効果的に除去できます

また、空気清浄機を活用するのも有効です！

当店では花粉症に効く漢方製剤も扱っていますので、ぜひご活用ください！