血液中のコレステロールや中性脂肪を下げたり、血栓を予防したり、動脈硬化を防いだり、さらにアレルギーを起こしにくくするなどいいことずくめのＥＰＡ
今、スポーツ界でも注目されています。
持久力が向上し、疲れにくくなる働きが認められ、サッカー選手が最後まで走り抜く事ができるようになったなどの成果が上がっているそうです。
普段、全く運動をせず体力低下をヒシヒシと実感している私も、赤沢自然休養林に続き、先日は養老の滝にウォーキングに行ってきました。前回はサメミロンを飲んでいたので、そのおかげだと思いましたが、今回は飲まずに出かけたのにもかかわらず、さほど息も切れず物足りないぐらい余裕で歩くことができました。いつもならバテバテの私なのに驚きです。これはもう半年ほど飲んでいるＥＰＡ・ＤＨＡのおかげとしか思えません。改めてその効果を実感しました！！
